海德书院学生社区学生自主管理委员会（以下简称“自管会”）于2023年11月27日至12月22日在第二田径场成功举办了一场为期21天的夜跑活动。该活动以“燃情夜跑挥星光，舞动青春撒热浪”为主题，旨在倡导健康生活方式，带动学生锻炼身体，增强体质。

    活动期间，同学们每天晚上都会在第二田径场签到并完成当日运动量，通过运动软件记录下来，进行每日打卡，并自行分享在朋友圈中。这项活动不仅激励同学们在空闲时间走出宿舍、走向运动场、锻炼身体，也体现了海德书院对同学们身心健康和全面发展的密切关注。

 值得一提的是，在为期21天的夜跑活动中，有49位同学坚持不懈地连续夜跑7天，更是有9位同学挑战自我，成功坚持了21天。

    有一位海德书院的同学表示：“在结束了一天的实验后，跑步能够使自己的身心得到放松。”此外，活动还吸引了不少其他书院的同学参与。一位椰风书院大一新生表示：“刚来到大学，环境很陌生，压力确实有点大，但参加夜跑活动，感觉整个人都活跃起来了，而且通过加入到夜跑活动当中，我也结交到了很多朋友，收获颇丰。”通过参与夜跑活动，同学们不仅锻炼了身体，还收获了快乐和友谊。同时，同学们还在活动中互相鼓励、支持，增进了彼此之间的感情。

    海德书院一直致力于为学生提供多元化、个性化的教育环境。在未来，自管会将继续举办更多类似的活动，为学生的全面发展提供更多机会和平台。让青春在夜跑的道路上绽放，让汗水记录成长的痕迹。我们相信，通过夜跑活动的淬炼，海德书院的学子们将会在更多的领域中取得更加辉煌的成就！

（文字：孙永康；图片：新媒体运营部 初审：柴旭栋、穆培雨；终审：兰青兰、李忆蕊、芦怡睿）