为深入提升书院班级心理委员工作能力，落实学生心理健康常态教育。11月28日下午，海德书院在四教115教室开展心理委员培训团辅活动。本次培训由书院院办、心理健康工作辅导员武明明主讲，书院各宿班心理委员参加。

培训内容分为理论知识学习与实践技能培训两大模块。

培训伊始，武明明老师阐述了培训目的、内容以及任务等并结合实践案例深入讲解了心理健康的核心要义、常见心理问题的成因及应对策略。在讲述正常与异常心理三元素知识点时，老师与学员展开了富有成效的互动讨论。  

随后，实践技能培训环节武明明老师深入浅出地讲解了团队辅导的理论框架以及其在心理辅导中的基础作用和实施流程。此外，通过“捉乌龟”、“大风吹，小风吹”等团队活动，促进了学员之间的交流合作，拉近了彼此距离，有效掌握了识别及应对心理危机的关键技巧。  

整场培训气氛轻松活跃，心理委员们不仅学习到了心理健康的相关知识，强化了工作能力，还对自身定位有了新的认识。班级心理委员是朋辈心理帮扶队伍的核心，海德书院将持续做好心理委员培训工作，丰富培训主题、扩充培训内容，为学校更好地开展心理工作和维护校园安全打下坚实基础。

面对心理健康问题，同学们可通过扫描文末提供的二维码，联系专业心理老师获得必要的帮助和指导。

（文：李忆蕊、刘幸/ 图：刘幸；审核：韩胜丁、武明明 ）